Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время. Хайятт М.

Производитель: Издательство «БОМБОРА»; Габариты: 18 x 11,5 x 2; Доставка: Платная; Страна: Россия; Фасовка: по 1 шт; Габариты товара: 18 см × 11,5 см × 2 см; Сертификат: Не подлежит сертификации; Возраст: От 16 лет; Количество страниц: 416; Год издания: 2024; Тип обложки: Мягкий переплёт; Вид: Психология личности; Автор: Хайятт Майкл; Фиксированная цена: Да Каждый может тратить на работу втрое, а то и в четверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хаятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет, как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком — «свободой фокуса». Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете: * уделять максимум времени вдохновляющим задачам; * установить баланс между работой и жизнью; * перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха; * планировать свое время и энергию так же, как финансы.