Витамины и минералы - Медь (60 кап)

Производитель: CHIKALAB; Срок годности: 24 мес; Количество: 1 шт; Количество порций: 60; Бренд: Chikalab Описание Формы приема: Хелатные формы (бисглицинат, глицинат и т.д) Синергисты:  Железо, Йод Антагонисты: Цинк, Молибден, Марганец, Селен, Витамин А, Витамин Е, Б5, Б12, Витамин С (когда в высоких дозах) Восполняющая доза: М/Ж 1-5 мг Профилактическая доза: М/Ж 1 мг Проявление дефицита: Ранняя седина, нарушение пигментации кожи, анемия, остеопороз, выпадение волос, слабость соединительной ткани, аритмия, варикоз. Функции: УЧАСТИЕ В ОБМЕНЕ ЖЕЛЕЗА. Нельзя поднимать железо без понимания о меди! Если мало меди - железо не свяжется со своим переносчиком трансферрином («такси» для железа к тканям). Медь превращает железо в органическую форму. Участие в овуляции- увеличивает секрецию в 17 раз гонадолиберинов, это ген. директор эстрогенов. И поэтому овуляция происходит! Тургор кожи и профилактика остеопороза: входит в состав фермента, который сшивает коллаген и эластин и повышает плотность костей. Энергия - медь производит энергию /участие в тканевом дыхании. Витилиго, седина – медь участвует в производстве меланина (цвет кожи/загар, глаза и волос), особенно важен баланс меди у кого пигментация на лице/теле. Регуляция фаз сна-бодрствование и сексуальное поведение - участвует в переходе дофамина в норадреналин. Иммуномодулирующее и противовоспалительное действие - частые инфекции от дефицита меди Нервная система и печень/желчный –медь  участвуюет в синтезе фосфолипидов. Антиоксидантная защита – находится в составе фермента (супероксиддисмутаза) – борьба с свободными радикалами. Нужна для усвоения больших доз йода. Лабораторная диагностика: Медь в крови/сыворотка – повышается при доброкачественных/злокачественных образованиях. Норма: 80-155 мкг/дл, 11 – 21 мкмоль/л Церрулоплазмин/сыворотка (достоверный анализ: содержится около 95% общего количества меди). Норма: 27-37 мг/л. Ванилманделат и гомованилат в моче –анализ на органические кислоты В волосах результаты часто ложные по меди. Причины дефицита: * Генетика (мутация гена SCO2 – усвоение меди, приводит к близорукости, ранней седине и другим патологиям). * Нарушение всасывания/метаболизм - проблемы в тонком кишечнике (СИБР, СИДР и прочие), * патология печени, * мало белка переносчика меди, * много молибдена и цинка (прием)- конкуренты меди, * злоупотребление алкоголем. Содержится: устрицы, креветки, кальмары, печень/говядина, рыба, почки, печень трески, гречка, сердце, ананас, чернослив, ежевика. Последствия дефицита: * Остеопороз, * нарушение пигментации, * медь-дефицитная анемия, * близорукость, * неврологические проблемы, * нарушение роста у детей При переизбытке медь проявляется в радужке глаз и в волосах – рыжиной (которой ранее не было). Сейчас в «пандемию» все переели цинк – очень высокая вероятность дефицита по меди При ЭД (ЭстрогеноДоминирование) повышается церулоплазмина (переносчика меди) – значит много меди доставляется. Медь всасывается в тонком кишечнике и может пойти по 3м путям: 1) Сразу начать работать уже в кишечнике/в энтероците 2) Пойти в свой «дом» печень через кровь (основное депо меди в организме) и затем уже сесть на «такси» церулоплазмин и двигаться в ткани. 3) Уйти в запас, соединившись с тионином (поэтому нельзя большие дозы меди – она не пойдет в клетки) Особенности приема: * Принимать после еды. Желательно сопровождать желчегонными, если нет противопоказаний к ним * Важен баланс меди и цинка!! * Принимая большие (более 25 мг) и длительные дозы цинка (более 1 месяца) - надо добавлять медь * в соотношении 25-30 мг цинка: 1 г меди * Медь не влияет на всасываемость цинка, а вот цинк её снижает.