Котлеты нутово-чечевичные — это быстрое
в приготовлении, вкусное и полезное блюдо,
которое подходит вегетарианцам, а также в период
поста. Растительный белок в составе бобовых легко усваивается, способствует утолению голода и длительному сохранению чувства сытости, снабжая организм питательным комплексом витаминов и микроэлементов. Здоровые котлеты помогут сохранить энергию и красоту тела.
Состав: мука нутовая, мука чечевичная, масло оливковое, лук сушёный резаный, соль поваренная пищевая, морковь сушёная резаная, перец чёрный молотый.
Способ приготовления: высыпьте содержимое пакета в глубокую ёмкость. Оставьте часть для панировки. Добавьте 150 мл горячей воды (90-95°С). Тщательно размешайте, оставьте смесь на 15 минут до полного набухания хлопьев. Сформируйте котлеты, обваляйте в сухой смеси и обжарьте на растительном масле до образования золотистой корочки.
Хранить в потребительской упаковке при температуре не выше +25 °С и относительной влажности воздуха не более 75%.
Пищевая ценность (средние значения) на 100 г сухого продукта: белки – 12 г, жиры – 12 г, углеводы – 53 г, калорийность – 360 ккал/1520 кДж.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.
