Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные карты

Автор: Щербинина Н.А.; Количество страниц: 32; Габариты, мм: 75х115; ISBN код продукта: 978-5-17-145185-1; Возраст: 16+; Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ; Серия: Метафорические ассоциативные карты- лучшее (Подарочная коробка с картами и книгой); Издательство: ООО "Издательство АСТ"; Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ; Вес: 0.175 кг; Формат: 84x108/64*; Переплет: 3; Тираж последний: 22.03.2023; Ниша: АСТ; Материал: бумага офсетная 80; Код книги: ASE000000000860684 Наталья Щербинина — психолог, специалист по психосоматике, эксперт в вопросах пищевого поведения, популярный блогер (@nataly.otvet) и создатель трансформационного онлайн-курса «Дело не в еде» (dnve.natalyotvet.ru), автор книги «Психосоматика лишнего веса». И просто женщина, которая смогла избавиться от лишнего веса, опираясь на последние научные достижения в области физиологии и психологии, и нашла свой «рецепт» идеального тела. Метафорические ассоциативные карты «Психосоматика. Принятие своего тела» — авторская женская колода для работы с первопричинами лишнего веса и проблемами пищевого поведения. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства и эмоциональные состояния реальных женщин, столкнувшихся с проблемой разрыва связи с собственным телом. Колода Натальи Щербининой подходит как для психологического консультирования, так и для самостоятельной работы. Работа с картами «Психосоматика. Принятие своего тела» поможет вам: • отпустить чувство стыда за собственное тело и выключить аутоагрессию; • выявить бессознательные причины набора веса; • вырваться из оков нелюбви и построить заново прочную и любовную связь с собственным телом; • найти причины гордиться собой и своим телом. В комплекте: • 50 карт с уникальными иллюстрациями; • брошюра с методическими рекомендациями по работе с картами (специальные упражнения, списки вспомогательных вопросов и авторские послания для каждой карты).