Фиточай способствует улучшению работы желудочно – кишечного тракта, оказывает противовоспалительное и профилактическое действия на организм:
- нормализует двигательную и секреторную функции желудка;
- адсорбирует вредные вещества, очищает органы пищеварения от болезнетворных микробов;
- препятствует авитаминозу при жестких диетах;
- защищает слизистую оболочку желудка.
Показания к применению:
- профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- гастриты и язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- понос, запоры, желудочные колики.
Состав: лист мяты, трава зверобоя, цветки бессмертника, цветки ромашки лекарственной, цветки календулы, кора крушины, трава спорыша, трава череды, соцветия лаванды, лист земляники.
Противопоказания: повышенная чувствительность к одному из компонентов чая, беременность, период кормления грудью.
Как правильно заваривать фиточай?
Для заваривания используется посуда: стеклянная, керамическая, или из пищевой нержавеющей стали. Эталонная мера: 1 ч. л. на стакан воды (воду предварительно вскипятить и дать ей остыть до 70—80º С). Кипятят сбор на медленном огне 1—2 минуты, мешая при этом ложечкой для ускорения отдачи активных веществ в отвар. Настаивать фиточай нужно 40—60 минут. После этого траву обязательно процеживают, жмых убирают. Нельзя также дважды использовать заварку.Готовый напиток теплым принимают за или после еды. Фиточай можно хранить в холодильнике 2-3 дня. Полезнее всего пить фиточай без сахара.
