Кокосовое масло обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовоспалительными свойствами. Укрепляет иммунную систему. Лауриновая, каприновая и каприловая кислоты кокосового масла убивают вредные бактерии и вирусы, а также грибки, предотвращая инфекции. Уменьшает аппетит. В умеренных количествах кокосовое масло оказывает положительное влияние на массу тела и состав.
Предотвращает болезнь Альцгеймера. Исследования показали, что кокосовое масло предотвращает болезнь Альцгеймера, создавая источник энергии, который поддерживает функцию мозга и улучшает память.
Снижает уровень холестерина. Увеличивает полезный уровень холестерина и снижает риск сердечных заболеваний.
Улучшает пищеварение, помогает организму усваивать жирорастворимые витамины, кальций и магний. Помогает избавиться от вредных бактерий и грибков, которые могут вызвать воспаление и плохое пищеварение.
Здоровье волос и кожи. Жирные кислоты кокосового масла смягчают волосы, уменьшают сухость кожи, помогают избавиться от грибковой инфекции, вызывающей перхоть.
Спектр использования кокосового масло довольно широк:
если вы намереваетесь использовать масло, чтобы заправить салат, то можно разогреть его на водяной бане;
маслом кокоса можно пользоваться для жарки, так как оно имеет высокую температуру горения и меньше выделяет свободные радикалы;
оно придаст новый необычный вкус привычным блюдам, также оно применяется в приготовлении десертов (например, конфет, коктейлей и сыроедческих тортов) и выпечки (прекрасно заменяет маргарин и сливочное масло);
при применении масла как крема для век и лица заметно подтягиваются мимические морщины;
в виде лосьона для тела прекрасно увлажняет и смягчает кожу;
также можно использовать как увлажняющее средство для кутикулы, как маски для волос и средства для борьбы с секущимися кончиками, как скраб (смешивая с натуральными абразивными компонентами, такими как соль, сахар или натуральная глина), как массажное масло (отлично помогает для - устранения растяжек и целлюлита), как гигиеническое средство для губ и средство для снятия макияжа;
ещё кокосовое масло пригодно для ухода за полостью рта, систематическое полоскание ротовой полости маслом в течение 10–15 минут позволяет заметно отбелить зубы и укрепить дёсны, а если перемешать его с содой и эфирными маслами, то получится отличная зубная паста.
