338970 Эксмо Марина Корпан "Бодифлекс 2-ной эффект: похудей и будь здорова"

Производитель: Эксмо; Артикул поставщика: 978-5-699-57667-8; Формат: 162x210; Дата последнего тиража: 29.10.2013; Автор: Марина Корпан; ISBN: 978-5-699-57667-8; Кол-во страниц: 160; Возрастное ограничение: 16+; Тираж книги: 25000; Материал бумаги: Бумага мелованная матовая 72/115; Год: 2024 В новой книге ведущего российского специалиста по дыхательным методикам Марины Корпан представлена безопасная техника Бодифлекс. Cпециальное дыхание БФ и 14 новых упражнений с резиновым бинтом позволят эффективно уменьшить объемы, избавиться от лишнего веса и одновременно решить проблемы женского здоровья. 10-дневый план похудения включает БФ и советы по питанию на каждый день. Врач-эксперт комментирует реальные истории женщин, приведенные в книге. Им действительно удалось, уделяя БФ всего 25 минут в день, стать стройней, восстановить менструальный цикл, вылечить булемию, наладить интимную жизнь и испытать долгожданное счастье материнства.